Cách bổ sung Canxi cho người già an toàn, chống loãng xương
Bài viết được viết bởi Dược sĩ Nguyễn Văn Mạnh: Chuyên gia tư vấn dinh dưỡng Nutricare và tham vấn chuyên môn bởi PGS.TS Phạm Văn Hoan. Với người cao tuổi, việc duy trì hàm lượng Canxi theo nhu cầu cần thiết là việc quan trọng để ngăn ngừa tình trạng loãng xương. Tuy nhiên, ... Read more
Có hay không việc uống cà phê bị loãng xương? Nghiên cứu nói gì?
Bài viết được viết bởi Bác sĩ CKII Bùi Hồng Thanh: Chuyên gia tư vấn sức khỏe Nutricare và tham vấn chuyên môn bởi PGS.TS Phạm Văn Hoan. Hiện nay có nhiều thắc mắc về việc “uống cà phê bị loãng xương có phải không?” bởi một số người cho rằng uống cà phê có ... Read more
Uống sữa có gây loãng xương? Bằng chứng từ nghiên cứu
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng uống sữa không phải là nguy cơ gây loãng xương. Cùng tìm hiểu sự thật uống sữa có gây loãng xương không nhé!
Giải đáp: Khi nào cần đo loãng xương? Dấu hiệu phát hiện sớm bệnh
Nguyên nhân gây bệnh loãng xương do nhiều yêu tố và trong đó có cả những yếu tố có thể và không thể thay đổi. Cùng tìm hiểu nhé!
Nguyên nhân gây bệnh loãng xương? Nguy cơ và cách phòng ngừa?
Nguyên nhân gây bệnh loãng xương do nhiều yêu tố và trong đó có cả những yếu tố có thể và không thể thay đổi. Cùng tìm hiểu nhé!
Loãng xương nên uống sữa gì? Top 3 loại sữa giúp xương chắc khỏe, linh hoạt
Dựa vào tiêu chí chọn sữa cho người loãng xương, Nutricare sẽ giúp bạn giải đáp vấn đề người loãng xương nên uống sữa gì. Tìm hiểu ngay!
Gợi ý 15 loại rau củ giúp xương chắc khỏe hơn mỗi ngày
Đây là những loại rau củ giúp xương chắc khỏe giúp tăng cường sức khỏe cho người lớn tuổi trong gia đình bạn mà bạn phải nắm rõ!
Nên uống Canxi vào lúc nào? 3 thời điểm không nên uống
Nên uống Canxi vào lúc nào an toàn và hiệu quả với người bị loãng xương thì có 2 thời điểm tốt nhất. Cùng mình tìm hiểu nhé!
Ăn chay có bị loãng xương không? Cảnh báo nếu ăn chay không đúng cách
Ăn chay CÓ bị loãng xương do ăn chay có nguy cơ làm thiếu hụt 4 chất Canxi, Protein, Vitamin B12, Vitamin D. Cùng học cách ăn chay đúng nhé!
