Công thức F100 – “Người hùng” giúp trẻ đánh bay suy dinh dưỡng, thấp còi
Trẻ bị suy dinh dưỡng nên uống sữa gì phù hợp để cải thiện sức khỏe của bé? Những thành phần nào trong sữa mẹ cần quan tâm? Xác định nguyên nhân dẫn đến việc trẻ bị suy dinh dưỡng Suy dinh dưỡng là tình trạng bệnh lý xảy ra khi cơ thể thiếu các ... Read more
Magie Giúp Chống Lại Bệnh Đột Quỵ Não, Tim Mạch Và Tiểu Đường
Nếu như bạn đang tìm cách để giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, đột quỵ, tiểu đường typ 2 thì những nghiên cứu gần đây đã tiết lộ cho bạn một thói quen đơn giản và hiệu quả, đó là tiêu thụ thêm 100 mg Magie mỗi ngày thông qua thực phẩm. Magie giúp ... Read more
6 dấu hiệu nhận biết bạn cần bổ sung thêm protein
Cơ thể chúng ta duy trì sự sống bằng cách sử dụng các vi chất dinh dưỡng trong thực phẩm mà chúng ta ăn vào. Mỗi loại vi chất dinh dưỡng đều có vai trò khác nhau và đều cần thiết phải được bổ sung thường xuyên. Khi cơ thể bị thiếu hụt vi chất, ... Read more
Hậu quả của thiếu Vitamin K
Cơ thể thiếu hụt Vitamin K có thể gây ảnh hưởng rất xấu tới sức khoẻ như loãng xương, bệnh tim mạch, chảy máu không đông hoặc thậm chí là ung thư… Cũng giống các loại vi chất dinh dưỡng khác như Vitamin A, Vitamin D, Vitamin C, đường bột, protein…Vitamin K cũng giữ một ... Read more
“Bỏ túi” chế độ dinh dưỡng hoàn hảo cho mẹ bầu
Khoa học đã chứng minh, nhu cầu dinh dưỡng của mẹ bầu khi mang thai cao hơn so với các thời điểm khác. Vì vậy thức ăn của mẹ trong giai đoạn này phải được cung cấp một lượng dinh dưỡng cao, nhưng ăn gì và ăn thế nào mới đảm bảo?Bài viết sau sẽ ... Read more
Dinh dưỡng cho bà bầu: Top thực phẩm “vàng” giúp thai kỳ mạnh khỏe
Dinh dưỡng cho bà bầu luôn là vấn đề được quan tâm. Mẹ bầu cần ăn đầy đủ chất dinh dưỡng để đảm bảo nền tảng cho sự phát triển của em bé trong bụng. Việc cung cấp đầy đủ dinh dưỡng cho bà bầu giúp thai kỳ khỏe mạnh, duy trì sức khỏe và ... Read more
Cách tăng cường miễn dịch cho cơ thể khi giao mùa
Từ những việc đơn giản như uống đủ nước, ngủ đủ giấc cho đến chế độ ăn đầy đủ chất và tập luyện đều là những việc làm có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch của chúng ta. Hệ miễn dịch có vai trò quan trọng nhất trong cơ thể chúng ta. Nó giúp ... Read more
Giải pháp an toàn cho người mất ngủ
Nếu bạn đang gặp phải tình trạng mất ngủ kéo dài thì hãy thử các biện pháp giảm stress tự nhiên như tập thể dục, sử dụng các loại thực phẩm hỗ trợ giấc ngủ có nguồn gốc từ tự nhiên và cuối cùng là đến gặp bác sĩ để khắc phục tình trạng này ... Read more
Giải quyết triệt để chứng táo bón
Táo bón tưởng chừng như không đáng lo ngại nhưng để lâu dài sẽ gây nên hậu quả khôn lường. Một chế độ ăn và lối sống lành mạnh luôn là cách tốt nhất để phòng tránh các bệnh đường tiêu hóa trong đó có chứng táo bón. Táo bón là một vấn đề tiêu ... Read more
