Khoa học dinh dưỡng

Chế độ ăn uống mà người ung thư tuyến giáp cần!

Chế độ ăn uống mà người ung thư tuyến giáp cần!

Bài viết được viết bởi Chuyên gia dinh dưỡng Nguyễn Văn Mạnh và tham vấn chuyên môn bới Bác sĩ Nguyễn Đức Minh Bên cạnh các biện pháp chăm sóc y tế, người mắc bệnh ung thư tuyến giáp cần chế độ ăn uống phù hợp để mau phục hồi. Chế độ ăn uống ung thư ... Read more
Những biểu hiện của thiếu vitamin D ở phụ nữ.

Những biểu hiện của thiếu vitamin D ở phụ nữ.

Vitamin D là một trong những vi chất thiết yếu của cơ thể. Nhưng do một vài nguyên nhân khiến cơ thể bị thiếu những dưỡng chất đó và để lại nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Trong chủ đề hôm nay chúng ta sẽ nói về một số dấu hiệu nhận biết khi ... Read more
Hiện Tượng Không Dung Nạp Sữa Và Lợi Ích Của Sữa Chua.

Hiện Tượng Không Dung Nạp Sữa Và Lợi Ích Của Sữa Chua.

Bản chất của hiện tượng không dung nạp được sữa là do người sử dụng không tiêu hóa được thành phần đường lactose trong sữa, đặc biệt là sữa bò. Biểu hiện của không dung nạp sữa thường xuất hiện sau khi sử dụng sản phẩm sữa từ 30 phút đến 2 giờ. Các biểu ... Read more
Người già cao huyết áp nên ăn gì? 10+ loại thực phẩm giúp cân bằng huyết áp

Người già cao huyết áp nên ăn gì? 10+ loại thực phẩm giúp cân bằng huyết áp

Bài viết được viết bởi Dược sĩ Nguyễn Văn Mạnh: Chuyên gia tư vấn dinh dưỡng Nutricare và tham vấn chuyên môn bởi PGS.TS Phạm Văn Hoan. Tình trạng tăng huyết áp xảy ra khi áp lực của máu đối với thành động mạch cao, cụ thể huyết áp tối đa ≥ 140 mmHg hoặc ... Read more
Làm sao để hạn chế tối thiểu biến chứng ở người bị tiểu đường.

Làm sao để hạn chế tối thiểu biến chứng ở người bị tiểu đường.

Mục tiêu hàng đầu trong việc điều trị bệnh tiểu đường đó chính là hạn chế biến chứng có thể xảy ra. Để làm được điều đó thì việc theo dõi đường huyết thường xuyên là điều thiết yếu cần phải làm. Do đó, ta phải lưu ý một số nguyên tắc cơ bản để ... Read more
5 Nguyên Tắc Dinh Dưỡng Người Suy Thận Lọc Máu Cần Biết

5 Nguyên Tắc Dinh Dưỡng Người Suy Thận Lọc Máu Cần Biết

Để giúp làm giảm tần xuất và tăng hiệu quả của các biện pháp thay thế thận cũng như tránh các biến chứng nguy hiểm ở người suy thận giai đoạn cuối, người bệnh phải đặc biệt chú ý 5 nguyên tắc dinh dưỡng trong chế độ ăn uống. Đối với bệnh nhân suy thận ... Read more
Vì Sao Cơ Thể Cần Chất Béo Lành Mạnh?

Vì Sao Cơ Thể Cần Chất Béo Lành Mạnh?

Cơ thể bạn thật sự cần chất béo. Chỉ cần bạn sử dụng chất béo lành mạnh và ở mức độ vừa phải. Vì sao cơ thể cần chất béo lành mạnh? Chất béo lành mạnh Chất béo thường được cho là không tốt và là nguyên nhân khiến bạn tăng cân. Tuy nhiên, hấp ... Read more
Dinh Dưỡng Trong Thời Kỳ Sau Phẫu Thuật

Dinh Dưỡng Trong Thời Kỳ Sau Phẫu Thuật

Dinh dưỡng đối với người bệnh ngoại khoa đóng vai trò rất quan trọng để đương đầu với cuộc phẫu thuật mất máu và sức lực. Đặc biệt, sau khi phẫu thuật phải có một chế độ ăn thật tốt, cung cấp đủ nhu cầu dinh dưỡng để chống nhiễm khuẩn và nhanh liền vết ... Read more
6 Cách Đơn Giản Để Làm Xương Chắc Khỏe Và Ngừa Loãng Xương.

6 Cách Đơn Giản Để Làm Xương Chắc Khỏe Và Ngừa Loãng Xương.

Khi già đi, nhiều bộ phận của cơ thể bị suy yếu theo. Trong đó, xương là ví dụ điển hình nhất. Uống sữa và bổ sung Canxi là những cách phổ biến để phòng ngừa loãng xương nhưng còn những cách dễ thực hiện khác để ngăn ngừa chứng bệnh này. 6 cách đơn ... Read more